先日、テレビを見ていたらね、

70代の方がインタビューに応えてた。

 

「老後のためにお金を貯めてるので、お昼ご飯は食べたいものより値段をで決めます！」

って。

………

70代の方の老後って、いつなんだろう…って思った（笑）

 

私たちって、未来のために今こうしておかなければ、って思うこと、結構ある。

でもね。

私、過去も、未来も、本当は“ない”のかもしれないって思うんです。

 

過去は、ただの記憶だし、

未来は、ただの想像。

 

どちらも、今この瞬間に

頭の中で思い出したり、思い描いたりしているだけ。

存在しているのは、いつだって「今」だけ。

 

なのに私たちは、

もう終わった出来事を何度も再生して苦しくなり、

まだ起きてもいない未来を先取りして不安になる。

 

そうやって、頭の中でごちゃごちゃ考えて、

“今”という唯一の現実を、自分で見えなくしてしまってる。

 

ありもしない未来のために、

今を我慢しなくていい。

起きてもいない出来事のために、

今日を不安で満たさなくていい。

 

今、ほっとすること。

今、嬉しいこと。

今、心がゆるむこと。

 

それをたいせつに選んでいきたいなって思う。

「今」というこの瞬間を、

ちゃんと味わって生きていきたいなと思うのです。