昔いた職場でね、みんなが残って仕事をしているのに、さっさと帰る人がいました。

その姿を見るたびに、職場のみんなもイライラ、文句が飛び交っていて💦

私も「え？」「みんなやってるのに…」「途中で帰るの？」と、心の中がモヤモヤしていました。

でもね、今思うと、あのモヤモヤは相手のせいじゃなくて、私の中の「ルール」が反応していたんです。

「みんなが残っているなら、自分も残らなきゃ」

「遅くまで頑張ることが、責任感」

そんなふうに自分を縛っていたルールを、相手が軽やかに超えていたから、イライラしていたんですよね。

（だって本音は、「私も早く帰りたい！」って思ってましたもん（笑））

けれど、そのイライラの仕組みに気づき、少しずつ自分を縛っていたルールを手放していったら――

ずいぶん軽やかに考えられるようになりました♡

そして、あの“さっさと帰る人”の姿も、

「自分のリズムを大事にしてるんだ」

そう思えるようになったら、心に余裕が生まれて楽になる♡

（ちなみに、あの“さっさと帰る人”は、他の人が早く帰っても何にも文句言わないんです。きっと、あの人の中には「残業をせず先に帰るのはダメ」というルールがなかったからだったんですよね。）

あなたが批判したくなる人は、魂の学びにとって“先生”のような存在🌟

無意識に自分を縛っている「ルール」に気づかせてくれ、それを手放すきっかけをくれる人。

イライラ真っ最中の時は、なかなかそう思えないだろうけれど、

自分がイライラする理由は、必ず自分の中にあるはずだから。

少し落ち着いてからでもいいから、

「私は一体どんなルールに縛られていたんだろう…」て、考えてみるといいかも🥰